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いつものお花屋さんで
今回は花束をお願いしました。
ピンク系、黄・オレンジ系、白・グリーン系と
三種から選べるのですが、
あえて選ばず、おまかせにしたら、
アンティークな感じで、おしゃれな
花束が届きました。幸せ
さて、昨年１１月ごろから
じわ～っと上昇気味の体重
これは一日の誤差範囲だ！
寒くなって着てる服が厚くなってるからだ！
水分摂りすぎた！
いろいろ言い訳を考えて
自分をごまかしてきましたが
クリスマス・年末年始を経て
もう自分をだませないカラダに。
それでも、バレンタイン終わったら
考えようなんて思ってましたら
ある朝、私的には越えてはならない
一線を軽く飛び越えてしまいました。
５６という数字、
これは、Lサイズが着られなくなる合図なんです。
なんとかしないと、服を総入れ替になってしまう。
すでに、下半身お腹・ウエスト周りが
すごいことになっていて、
ボトムスがきついし、パンパンだわ。
過去、ブログでダイエット公表して
成功したので、再び
静かに密かにダイエット・・・します。
たぶん(^_^;)
２月４日体重５６．０キロ体脂肪率３２．７％
目標は二ヶ月で５４キロに。
ちょっとハードすぎるかな…
運動は今まで通りのペースを
保ちながら、
平日の糖質制限でなんとか
乗り越えたいと思います。
でもでも甘い物食べ放題な
生活をかえられるかしら
ぜんぜん自信がないです＞＜
週一ペースで報告します。
どうか温かく見守ってください。
くじけるかもしれんけど
応援してくださ～い
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小さなレースフラワーとナズナが
すごくかわいいです。
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