どこでもありそうなシニアの日常を
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16週目は24日に
体重急降下しました！！
なんと、なんと、半年ぶりの53．8点
目標達成です。
やっとやっと、
年末年始太りを解消したかと
朝から狂喜乱舞しました。
なぜに体重が落ちたかといいますとね、
22，23日の二日間、私としては
大摂生をしました。
朝食でいつもの白飯をやめたこと
昼食後のスイーツをやめたこと
アルコールもこの週は全くなし。
夕食ではもともと、糖質は
とってなかったので
二日間ほど完全糖質オフした結果です。
でもこんなにはっきりと
結果にでるものなのでしょうか。
この頃はバタバタ忙しく
昼間ほぼ外出していたのも
関係あるのかしらね。
安心して翌日から
スイーツ復活しました。←えっ
目標達成は一日、
一瞬だけで終了
やっぱり、糖質をストイックに
カットするのは、私にはムズカシイ…
2月4日に限界体重56点
2月平均 55.10点
3月平均 54．52点
4月平均 54．48点
5月5日 54．6点
５月１２日 ５４．９点
５月１９日 ５４．４点
そして、5月26日は 54．4点
結局今までとほとんどかわらず、
53.8点は一瞬のこととなりました。
17週目は、京都旅行の予定があります。
その間は、ダイエットは全く忘れます。
一泊二日ですが、
旅行の結果の体重増加、
どこまで増えるのかしら～
みなさん、楽しみにしていてね。
すでに梅雨入りしたところもあります、
この時期は汗や雨がすぐ乾く
リネンが重宝しますね、
白が涼しげです。
すごいすごい！
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バグ企画が始まってますー
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