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2キロ太りました。
愛娘犬・母・自分自身と
病気に追いかけられた一年は
どんなに食べても太らないし
不安感が強いときは
食べても痩せていて
何十年も体重増加と
闘ってきたのに
体質変わった？
私って太らない体質？
って思い込み始めていました。
なわけないよね（笑）
すべてが治った昨年11月より
じわ～じわ～と体重増加。
心配事がなくなったら
もとの太りやすいカラダに
あっさり戻りました。
お正月明けにはついに
禁断の55キロを記録。
このまま放置すれば
どんどん太って
Lサイズが着られない
カラダになることを
過去の経験から
やっと思い出しました。
とりあえず54キロに落とそう！
そうだ、るっち（夫）が買った
エアロバイクがある～。
そういえば、最近るっちは
休みの日も漕いでないし・・・（もう？＠＠）
近くにノートパソコンを置いて
Huluでドラマ見ながら
漕いだら、あっという間に40分経ったよ、
いやいや(^_^;)
20分くらいでリタイアしたくなったけど
ドラマのおかげでなんとか頑張れた。
ちなみにドラマは
「わたしはラブ・リーガル」
以前 Dlife で見てたドラマ。
シーズン1だけみてなかったので
Huluで見直してます。
パソコンで見ると音声が
届きづらいので字幕で。
老化現象ではございませんよ。念のため（笑）
ラブコメだけど、ヒューマンなドラマで
頭から汗流しながら、涙も流して
ぐちゃぐちゃな顔で漕いでました。
人にはぜったいみせられんわ～
案の定、翌日は太ももの後ろが筋肉痛。
いや筋肉は薄いので脂肪痛、
そんなんで、次のやる気が
起きないんですけどヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3
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ジムへ行ってた頃は
かなり漕いでも平気だったのにね。
せっかく家にあるんだから
しっかり活用しなくちゃ。
軽くて、すぐ動かされるし
音も静かで家庭用にピッタリ。
ポータブルテレビ、パナソニック。
これ欲しい。
