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ついにSOS 辛いときは一人で悩まない


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テレビを見ながら

朝ご飯を食べていると

歯みがきが大好きな犬の

映像が流れ始めました。

「わぁ、このわんちゃん

すごく歯がきれい、まだ若いよね」

「やっぱり!2才だ」

ここでるっち(夫)との会話が

途切れました。

・・・。。

はるっぽとの歯みがきの情景が

思い出され、涙があふれ

言葉を失いました。

同じような事を思ったのか

「ちーん」

鼻をかむるっち。

朝の活力源になるはずの

朝ご飯の時間が

湿っぽくなってしまいました。



はるっぽが逝って10日経ちました。

ボディーブローのように

じわじわと悲しみが

降り積もるような10日間です。



いろんな方から

泣きたいときに泣いて

思う存分悲しむことは

とても大切な作業だと

教えてもらいました。



この10日泣かない日はないです。

一番ダメなのが、外から帰宅したとき。

ついはるっぽを探してしまうし

声をかけてしまう。

そして居ない現実に

号泣というパターン。



泣くことで悲しみを

吐き出しているのでしょうか。



ちょっと前、一人で歩いてたら

近所の方に

「今日ははるちゃん一緒じゃないのね」

って声をかけられたので

実はと話はじめたのですが

途中で話をもっていかれました。

親戚の15才の犬の話が始まり

ちょっとしたことで病院に

連れて行ってるから元気なのよ~って

かくかくしかじか・・・

はるっぽと同じ年、

元気な15才の犬の話を聞く

心のゆとりはありませんでした。

話好きな方で

いつもなら、ちゃんと話を聞けるのですが

なんだかイラッとして

途中で話を切るようにして

背中をむけてしまい

嫌な態度をとってしまいました。



また、庭の草取りをしてたら

はるっぽの病気の事情を知る

ワン友さん「はるちゃんどう?」

声をかけてくださったので

亡くなったことを伝え

詳しく話そうとしたら

「実はうち、おばあちゃんが亡くなって」

また話をもっていかれました。

おばあちゃんの話は聞いたのですが

なんだか心の中がモヤモヤ。



あ、もしかして、私

はるっぽの事

言葉にしたいのかもしれない。



はるっぽの方のブログで

何度も文章にしようとしたけど

頭の中でどうしても整理がつかず

すべて途中やめになりました。



文章じゃなくて

言葉で発したいのかもしれない。

そうかちゃんと聞いてくれる人に

話してみよう、

10日経ってやっと

友人にラインでSOSしました。



話すことで気持ちが

整理できるかもしれないし

聞いてもらうことで

安心できるかもしれない、

共感してもらうことで

前にすすめるかもしれない。



急変した最後の10日間と

壮絶だった最期の1日が

どうしても脳裏から離れず

気持ちが沈んでしまうのですが

楽しかった15年間を

思い出せるようになれたらいいな。



ペットロス、経験ありますか?

たちなおるのに、どのくらい

時間が必要でしたか?

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昨夜、マラソンの開始2時間

半額クーポン使って

冷え対策にとショーツ買いました。

こちらのショップ、

マラソン始まる前も

そして開始2時間以後も

ずっと半額クーポン出てます。

え?

ちょっとこれってどうなんだろう?

もともと半額の商品なのかなぁと

疑ってしまう…。

届いた商品が良いモノなら

問題ないですけどね。



ナッツ、27日から量が少なくなります。



ナッツにドライフルーツ

自分で混ぜればいいのか。






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私にはブログがある!と思えたとき ペットロスと。


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今日のおやつ

笹団子と桑の葉茶



12日早朝に愛娘犬はるっぽが

息をひきとりました。

14日に夫の身内で

法事の予定があったため

慌ただしく13日の午前中に

荼毘に付しました。



亡くなる前後して

ツモリアの更新を

三日お休みしました。

ブログを書き始めて10年以上

旅行や帰省の時も

予約投稿をしてましたから

三日更新無しは

初めてかもしれません。



あまりの壮絶な最期と

慌ただしい火葬で

私の心はぽっかり。

何も手が付かないというか

何も考えることができなくて

ただただぼぉ~っとして

時間をやりすごすだけの状態でした。



そんなときはるっぽの事情も

わかっていただいてる

読者の方から、大丈夫かという

メッセージやラインをいただきました。

それを読み、はっとしました。



はるっぽの七ヶ月にわたる

闘病生活では辛い事も

多かったのですが

ブログを書いていると

不思議に心が落ち着きました。

このブログは、アフィリエイトブログで

読んでくださる方に紹介する

楽天市場の商品を

いろいろ探していると

気持ちが紛れて

気分がかわりました。

そうか、私にはブログがあるんだ!



「更新がないけど、心配してるよ」って。

読者の方に本当に感謝します。



はるっぽの闘病生活は長く

ある程度覚悟はできてる

つもりでしたが

やっぱり15年も一緒に暮らした

ペットを失うことは

思う以上にダメージが大きいです。



今、家中にある、はるっぽの

痕跡をゆっくりゆっくり

消す作業に入っています。

今日はボロボロになった

クッション2枚を

不燃ゴミに出せるようにしました。



はるっぽの痕跡を消すことで

私の心の痛みも

消せるような気がするんです。

一日一仕事程度の

ペースではありますが

ゆっくりゆっくり

立ち直っていこうと思ってます。





60代は男性ブロガーさんも多いのですよ。

女性とはまたちがう視点がおもしろいです。

ランキング、またコツコツアップをめざします。

お手数ですが応援

いただければうれしいです。

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おやつは、るっち(夫)のお土産。

笹団子大好きでリクエストしました。

写真は一個ですが

実は二個も食べてしましました。えへっ

少しかためで歯ごたえがある

おもちがくせになるんです。



お茶は血糖値上昇を

緩やかにする桑の葉茶。

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スーパーセール中で

クーポン利用できます







和室では昔のようにショートサイズで


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P1018124 (2)

今年も和室始めました。



うちの和室、完全

冷やし中華扱いですわ(*´v`)



本日最高気温28度予想で

これは病気のはるっぽ(愛娘犬)には

過酷だと判断し、急遽

1階の和室を使えるよう整えました。



長く読んでくださってる方は

また去年と同じような記事かいとるわと

思いながら読んでください。



極狭土地に建てた家なので

南側にお隣さんが迫り

1階は日当たりほぼ無し

そんな事情で

我が家のLDKは2階にあります。



2階リビング、冬はサンサンと

お日様があたり暖かくて

居心地抜群ですが

夏は灼熱地獄と化し、

エアコン入れても

設定温度まで下がらないという

主婦としては恐怖の

事態になります。



そこで数年前から

日当たりは悪いけど

風通しの良い

1階和室を、昼間のリビングとして

使うようになりました。



昨年十月に入る前から

未使用だった和室。

まず、段ボールやら、

着ない服やら

散乱しているモノを片付け

掃除機をかける

そして拭き掃除。

窓枠や桟、そして畳も。

かたく絞った雑巾で水拭き。

スッキリしました。

ただ、部屋の片隅に、

和室には似つかわしくない

ゴルフバッグがで~んと場所をとってます。

なんで和室にゴルフバッグなん???

この件については改めて

記事にしたいと思います。



掃除機を使い終わったら

ヘッド部分の汚れを

吸い取るのですが

今日は一段と

埃がすごかったです。



そして扇風機をセット。

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昨年まで、サイズを高くして

使っていたのですが

畳の部屋なんで

低いままでいいかなと。

考えてみると昔の扇風機は

みんなショートサイズでしたよね。



結局、午後二時過ぎた頃

はるっぽの息が早くなって

暑そうだったので

今季初めてのエアコンを入れました。



今年もかわりなく

病気で心配はつきないけど

はるっぽと一緒に

夏を過ごせること、

とっても幸せです。



ライフスタイルの上位ブロガーって

60代ばかり、60代、すごいっす。

私もがんばる!

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DCモーターの扇風機、

風がやわらかくて

冷房と併用しても

やさしいです。



MOEBE(ムーベ)の卓上ミラー

和室にもなじむ北欧デザイン。










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明日からGW 気の流れをつくる一週間に。


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四月・五月の衣替えの時期と

六月・七月の雨期に

よく通うコインランドリーには

大きなアイロン台と

本格的なスチームアイロンがあって

洗濯中の時間、家から持ち込んだ

るっち(夫)のシャツの

アイロンがけをしました。



アイロン台がとても大きいし

バキューム機能があって

台に生地を広げると

生地が台にはり付く感じで

アイロンが掛けやすいのです。

アイロンも重く

シュパーとでる高温スチームが

一瞬で蒸発、

さぁ~とシワが伸びるので

気持ちいいです。

家ではアイロンがけが大嫌いだけど

ここに来ると大好きになる不思議。



今日は冬用のラグを洗濯。

そしてドライクリーニングの機械もあるので

ニット・コート・スーツ類を

いっきにドライクリーニング。



ドライクリーニング8キロ、3500円

ラグの洗濯と乾燥、500円



午前中持ち込んだときは

どんより曇り空でしたが

午後からいっきに晴れて

四月らしい清々しい空気に。

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ラグを天日干しして

いっきに冬物の洗濯が終わりました。



明日からGWですね。

我が家は、るっちは仕事

はるっぽは病気

おでかけの予定は

ほとんどないけど



洗濯した冬物を片付け

夏物を準備、

庭の草取りなど

いろいろ滞っている家事を

流していきたいと思います。



前の日に翌日すべきことを

思い浮かべ、なんとなく

時間もきめてしまうと

なんだか動きやすいです。

体を動かして血流をよく

そして家の気も流して

心を整えたいです。

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感謝体質は意図的につくる

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久しぶりに友人と

ワインランチをしてきました。



待ち合わせは最寄り駅より

二つ先の駅。

最寄り駅に着いたら

電車が出たばかり。

次の電車は7分後、

なら歩くかと

次駅に着いたら

電車が行っちゃったー。

なら歩くかと

結局二駅歩いて

30分のウォーキング。

寒い日でしたが、じんわり

汗ばむほどカラダはホカホカに。



昨年春、歯科治療後

副鼻くう炎を発症した

友人ぎゃるえつ。

副鼻くう炎という病気、

なかなかのクセモノですね。

コロナ第五波の影響もあり

抗生剤で対処しながら

手術は10月に。



術後はスッキリするかと思ったら

経過がかなり悪く、術後の診察で

痛さのあまり気絶したとか

体調が完全でないので

フィットネスジムをやめたとか

最終的にはステロイドも

飲んでいた状態だったため

長い間ご無沙汰でした。



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やっとステロイドも終了、

回復のあかりが

見えてきたと言うことで

アルコールもOKに。

久しぶりに、ワインで

乾杯することができました。



20代・30代の頃

病気になっても

病院にいかないまま

自然治癒したり

病気に対しても

すぐ治るわと

前向きにとらえることが

できていたと思いますが、



この年になると

痛みに対してもですが

どうなるんだろうという

不安感が強くなり

前向きになれない日が続き

それが一番辛かったと言ってました。

ぎゃつえつのこの気持ち

すごくよくわかりました。



昨年、奥歯の虫歯治療をしたのですが

歯の痛みだけで、どよ~~んと

ブルーになった事を思い出しました。



一日を前向きにすごすため

最近ぎゃるえつが

寝る前にやっていることを

教えてもらいました。



一日五つ、その日の出来事を

振り返り、感謝することを

書き出しているそうです。

気持ちが落ちている日は

なかなか見つけられないそうですが

それでもなんとか書き出すことで

気持ちが少し前向きに

明るくなると言ってました。



ぎゃるえつとは、

次の約束をして

別れました。

商店街で買物もしたけど

気分がよかったので

帰りも電車を使わず

歩いて帰りました。



自分の力だけで生きてきた

そんなわけないのに

感謝する気持ちを忘れがち、

私も、一日五つの感謝を

書き出してみようかなぁと

思っています。

やさしい気持ちになれる

気がしています。

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感謝体質を作れる本。



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60代主婦です。
家が大好き、家に居る時間を
こよなく愛しています。
ブログを始めて、なにげない
日常の一こまが、かけがえの
ないものになりました。
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このブログの主な登場人物

るっち:夫(50代後半)
はるっぽ:愛娘犬(15才)
ぎゃるえつ:友人大食漢(50代後半
なにわ子:友人関西出身(50代前半)
米子:友人お米好き(50代半ば)
カウル:友人
さっ子:友人
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