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地元の旬のものを食すしあわせ

今日も残暑がきつくて

暑いなぁと思いながらスーパーへ。

入り口には

「年賀状印刷早割実施中」って・・・。。

そうか、10月だ、でも年賀状も

ハロウィンもぜんぜんピンとこないのは

この季節外れの暑さのせいです。



中に入って、地元の農家さんの

野菜売り場のコーナーで

「おおまさり」発見。



瀬戸内生まれの私は、

千葉に住み始めるまで

「おおまさり」の存在を知らなかったし

落花生が、土の中になることも知らなかった。

毎年こうして生の落花生が出回り始めると

秋なんだな~って素直に感じるようになりました。



早速家で茹でました。

PA014234.jpg

落花生を茹でると

土の香りがします。

PA0142471.jpg

10月の俳句の一つとして

俳句の師匠に送ったら

ゆで落花生が食べたいとのこと、

生の落花生にはなかなか出会えないので

楽天で送ることにしました。

俳句でおいしさが伝わったようで

ちょっとうれしかった。



地元の旬のものをいただくって

とても幸せなことですね。

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捨てられないダイエットの秘密兵器

DSC_1084 (2)

一週間前に、訪れた北海道・余市は

紅葉もはじまり、秋の澄んだ空気が

気持ちよかったです。

ななかまどの実がとってもかわいかったです。



さて、50代後半、還暦間近で

体型の維持は至難の業と

実感することがありました。

ただ、食べる量を減らせばいいとか

ただ、動けばいいとか

そんな単純なことでないことが

今年の夏よくわかりました。



夏は毎年、冷たい飲み物やアルコール

一日中エアコンでカラダが冷えて

むくみやすく、体重が増加するのが

恒例となっていました。



でも晩酌を止め、アルコールの量が

例年の半分以下に減ったこの夏は

むくみは少なく、体重もキープしていたので

よし!今年は大丈夫だ!!と

思っていたのです。



が旅行に着ていこうと、

久々に細身のパンツをはいたら

あれ?ウエストがかなりきつく

前ファスナーをあげるのに必死。

なんとかファスナーをあげて

ホックをとめたのですが

パンツをはいた姿をみて唖然。

右足と左足の間に全く隙間がなく

太ももがものすごくて

とてもじゃないけど、

このパンツをはく勇気はありません。

え?春には余裕ではいてたのに

体重変わってなくて

なぜにこんなに醜いのだ?

そう、体重は同じでも

体型が変わっていたんですね。



考えてみると、この夏は

むくまないよう

冷たい飲食物やアルコールは

控えめにしていたし

太らないよう、糖質に気をつけて

大好きなお米をもち麦入りにかえて

軽く糖質制限もしていたけど

運動はほぼしてませんでした。

アルコール減らしたからという

安心感もあり、

6月以降、ジョギングもほとんどしてないし

ヨガもサボり気味。

体重は増えなかったけど

体型がかわっていたんです。



ということで、旅行までの10日ほど

秘密兵器でしぼりました。

秘密兵器とは、10年以上前、

すごく流行ったエクササイズで

きっとダイエットに敏感な方なら

お家のどこかに眠っているはずです。

まだやってるの!?って

友人からはあきれられますが

私にはこのエクササイズがものすごく

効果があるんです。

10日間、一日おきのペースで

30分ほど頑張りました。

二回目くらいで、腰回りがスッキリしたのが

自分でわかるようになりました。

すごいでしょ!

そして数回で、細身のパンツが

まぁまぁ許せるくらいのスタイルで

はけるようになりました。

話、もってませんよ(笑)



やっぱりダイエットは

食べ過ぎない、飲み過ぎない

それに加えて、運動を継続する

このうち一つが欠けても

ダメですね。

つくづく思いました。

体重は増えてなくても

体型はかわることを実感しました。

そして、最近ナチュラル系の

大きめなトップス、ワイドパンツで

自分の体型を自覚する機会が

減っていたことにも気づきました。

80年代バブル期に肩パットが入った

大きめな服を着ていましたが

90年代に入っていっきに

チビTなど、細身の洋服が流行りだした頃

あわてたことを思い出しました。

大きめな服はこわい(笑)

たまには細身のスタイルで

自分の体型を自覚したいとも思いました。



10年以上前の古いDVDですが

やっぱり捨てられません。

継続してやっていきたいと思います。





体型維持は永遠のテーマ

あきらめたくないです。

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みんなの暮らし日記ONLINE掲載 ワンコインで楽しむ水栽培インテリア

水栽培用の球根を買ってきたよ。

PA034321.jpg

今年の初め、目出し球根を使った

初めての水栽培がとても楽しかったので

今回は、球根から育ててみることにしました。



前回、やってみて

小さな花の方が

きれいにバランス良く

咲きやすいこと

そして、草丈が低い方が

やっぱりバランスがとりやすいと

感じたので

手始めに原種系チューリップと

丸形の花がキュートなスイセンを。

スイセンは香りもあるので

お家の中で春を感じられるかな~と。



水栽培で花を咲かせるには

球根に冬を体験させる事が

とても大切なんだそうです。

すぐに栽培するのではなく

PA034319.jpg

通気性のよい紙にくるんで

しばらく冷蔵庫で休眠させます。

これから冷蔵庫の片隅で二ヶ月ほど

保管したいと思います。

12月に入って、水栽培の容器に

植えた頃また記事にしたいと思います。

PA034318.jpg

はるっぽのチェックも終わりました(笑)

お正月に咲いてくれたらいいな~。


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みんなの暮らし日記ONLINEに

昨年の水栽培の様子を

掲載いただいてます。

よかったら読んでみてください。

ワンコインで楽しむ、水栽培インテリア





定番の水栽培用の

キントーの容器です。

育てるときにとっても便利です。




つぼみがついたら

広口のこんな容器に

まとめて入れ替えた方が

見栄えがしてかわいいです。

こちらもキントーの商品です。



こんな容器もいいですね。




こちらはホルムガードのもの。

おしゃれです。




原種系チューリップの球根




丸い水仙、かわいいでしょ。



お買い物マラソン、エントリーが必要です。







マラソン10月 気になる50%オフ 

今夜から始まるお買い物マラソン。

最近は買い回りイベントが頻繁なのですが

開始直後、終了直前の半額クーポンだけは

とってもお得なので、必ずチェックしてしまいます。



前回は、魚食生活さんで

半額で買ったお惣菜、

地味ですが、

あと一品にとっても重宝しています。

P9224154_20191004132021479.jpg

魚食生活さん、

今回は、1万円以上で

半額となります。







開始半額のイベントに

時々登場している

おしゃれ 照明のLB2 PROJECTSさん



夜のダイニングとリビングは

蛍光灯をやめて、

間接照明ですごしています。

間接照明は、慣れないと

暗いと感じると思います。

よくホテルで暗いな~と感じる方も

いらっしゃると思いますが

ホテルではほぼ間接照明ですよね。

慣れると間接照明はとても快適で

まぶしくないし、リラックスできますし

質のよい睡眠にも貢献する気もします。

リビングの一角にある和室も

間接照明にしたいな~と

ずっと思っていました。

開始2時間半額イベントに登場するたびに

欲しいなあと思いつつ

迷ってまだ買えない照明を

今回は買ってみようかなあと

思い始めてます・・・

まだ迷っています。







そしてBLOOM ONLINE STORE 楽天市場店さん

 

アクセサリーがすごくかわいいです。

夏は汗をいっぱいかくので

アクセサリーはつけませんが

涼しくなると、つけたくなります。

小さなアクセサリーでも気分があがりますよね。

高額商品もすべて店内半額、

写真では見えにくいけど

すごくかわいいです。



 


 






今回はイーザッカマニアストアーズさんも

半額クーポン対象店です。



ワッフル地の半袖カットソー

胸ポケットがかわいいです。

上着の下に半袖、

暑い今年の秋は

まだまだ活躍しそうです。

チクチクしないリブニット

出番の多いアイテムです。









9月のスーパーセールで衝動買いしたアウター

半袖カットソーの上に羽織って

北海道で着てました。

関東ではこれから活躍です。

30%オフになってます。





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DW : メタルブレスレットがすてきな Iconic Link

ダニエル ウェリントンの腕時計に

新しいアイテムが加わりました。

ステンレスのブレスレットと

少し厚めのシンプルなフェイスが

ステキなIconic Link。

P9204105_201910041436098c6.jpg

今回は、るっち(夫)が使っています。

るっち(夫)の職場には

ダニエル ウェリントン好きな

若い女性がいて、

早速、声をかけられたそうです。

新しいIconic Linkはまだ知らなかったようで

妻からのプレゼント、なんて

得意気に説明したんでしょう(笑)

帰宅してから教えてくれました。



それにしてもダニエル ウェリントンって

声をかけられる確率高くないですか?

私は美容師さんに、ま、

これはセールストークとしても

友人は職場の同僚に

るっち(夫)も職場の同僚にと

偶然なのかなあ。



るっち(夫)が使ってるダニエル ウェリントン

PA044325.jpg

奥のCLASSICのシリーズ

フェイス40㎜に比べると

ちがいがよくわかります。

Iconic Linkは、メタルブレスレットと

厚みのあるフェイスで重厚な雰囲気が

漂っています。

ふだんのカジュアルなシャツにも合うけど

たまに着るスーツにぴったりな腕時計です。

いつもたった一つの時計をつけていましたが

時計を服装やシーンに合わせてかえる

そんなライフスタイルをダニエル ウェリントンは

作ってくれて、日常の楽しみが一つ増えました。

いつものようにお得なクーポンがあります。





15%OFFクーポンコード:tumoria

有効期限: 2019年11月30日まで




この時計のアンバサダー(大使)

Kemioさんがかっこいいですー。

⇒ ダニエルウェリントン 公式オンラインショップ

#ダニエルウェリントン #DW新作 #ICONICLINK



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初めて食べてレモンかすてら!

今日のおやつは

PA054364 (2)

かすてら。。。

かすてらって、たまに無性に

食べたくなりませんか?

今日のかすてらは、

「レモンかすてら」です。

地元のかすてら屋さんに

いろんなかすてらがありますが

PA054370.jpg

レモン風味のかすてらは、初めて。

これがめちゃくちゃおいしー!!

もともとレモンケーキとかレモンタルトとか

レモンのお菓子が好き

ということもあるんだけど

かすてらのレモンもこれまた

おいしすぎますよー。

あけたときからほのかなレモンの香り。

しっとりとした卵たっぷりの生地

口に入れるとレモンの風味が

ひろがって、かすてらの甘さと

よくあいます。

レモンかすてら、甘くておいしいです。

PA054366 (3)

最近、紅茶ばかり飲んでますが

今日は、暑いけどカラリとした秋晴れで

気分かえて珈琲をいれました。

かすてらと珈琲、これまた最高。

一切れ食べて、どうしよう、もう一切れ食べた~いを

ものすごく努力しておさえております。

蜂蜜かすてらと抹茶かすてらも

おいしいけど、イチオシはレモンかすてらです。


10種類の中から選べます。

ざらめもおいしいです。




マラソン中は蜂蜜かすてら一斤

1000円送料無料です。

これはお買い得です。

(ショップのバナーをクリックしてください
マラソン中は、案内が表示されます)




こちらの珈琲も1000円で。


いつものカフェインレス珈琲




我が家にはハガキで案内まできた

コンビタのマヌカハニー

クーポンで半額

すごく売れてる@@

みなさんちにもハガキきました?





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洗面台で手放せない三つの100円神グッズ

昨日から地元の秋祭りが

開催されていますが

真夏日だった土曜日は

すっかり忘れていました。

本日、日曜日は少し気温が下がりましたから

花火の音で、秋祭りを思い出しました。

そうです、気温が高いのですが

季節は流れています。



一階のお風呂に続くせま~い脱衣室に

洗面台と洗濯機が置いてあります。

この洗面台は、ほぼるっち(夫)が使っていて

るっち(夫)の細かなものが

ところせましと並べてあります。

生活感120%なんで

どうにかしたいと思いつつ

使っているるっち(夫)との

折り合いが付かず

いまだに未整理の状態です。



そんな洗面台で

手放せない三つの100円グッズがあります。

うがい用の使い捨てのコップ。

P2281613 (2)

今年の初めにこのブログで紹介したときは

うがい用のコップを使い捨てになんて

抵抗があって、定着するかどうかわからないと

記事にしたと思いますが・・・(^_^;)

しっかり定着しています。

使い捨てといっても毎日じゃないです。

洗いながら使うので、一つをかなり長い間

使用しております。

るっち(夫)は捨てないので、

私が気になり始めたら交換しています。

私は使い捨てではなく、

無印良品のアクリルコップを

洗いながら使っています。

マメに洗えば問題ないのですが

るっち(夫)の場合は全く洗わないので

使い捨てが便利でした。




ふたつめはコップホルダー

PC200613.jpg

うがい用のコップをかけられるので

水切りができて、汚れ具合が

全然違います。

P1080930.jpg

何度でも貼ってはがせるけど

汚れると貼り付かなくなります。

洗剤で汚れを落とせば復活。

これは本当に重宝しています。



三つ目は洗面台のゴミガード

PC230656.jpg

これを使う前は、洗面台についていた

ゴミガードを使っていましたが

ものすごく掃除しにくくて

毎回イライラしていました。

そのイライラをあっさり解消してくれて

すごく掃除が楽です。

汚れたな~と思ったら

ティッシュ一枚で汚れをふきとれます。

一個を何度も使えます。



今年になって使い始めた

100円グッズ三つ、

今までの小さなストレスを

改善してくれて神グッズとなっています。



今度実家に帰ったら

洗面台三種の神器を

使えるようにセットしたいと

思っております。


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とっても多いし

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スーパーセールで買った

ムーベのミラーがやっと届きました。

すごくすてきです。また改めて

紹介します。

 

ミニロヴィがお買い得

クーポンあります。



フローラ12センチ

送料無料です。























gastonluga ガストンルーガのバッグパックお試し中

北欧・スウェーデン発

ガストンルーガのバックパックを

お試ししています。

PA054328_20191007103631955.jpg




ガストンルーガという

ブランドをご存知でしたか?

私は、ここ最近、いろんなブログで登場していて

その存在を知ったのですが

初めて見たときから

うわお!おしゃれなリュックだな~

と思っていて、公式オンラインショップを

何度みたかわからないくらいです。



ガストンルーガのリュックには

四つのデザインがあります。

どのデザインもオシャレ、それでいて

北欧らしいシンプルさが際立ちます。

一度見てください。

どれもステキなんで

きっと欲しくなります。




私が選んだのは

「クラッシック」のグレー&ブラウン

バッグの素材はグレーのキャンパス生地で

持ち手や開け閉めする

4本のストラップががブラウンの

ビーガンレザーです。

届いてみると、このグレーとブラウンの

組み合わせが、ものすごくオシャレで

ワクワク気持ちがしてきました。



リュックは、使い勝手も重要です。

ストラップにマグネットがついていて

開け閉めがワンタッチです。

PA074385.jpg

バッグの口はひもで開け閉めの

タイプになっています。

大容量でノートパソコンも入る

ポケットも付いてます。

PA074386.jpg

外側にはジッパー付のポケット

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背中側には隠しポケットがあって

貴重品を入れることもできます。

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ナイロン製のリュックに比べれば

重さはありますが、

ビーカンレザー使用のためか

見た目よりは軽いです。



ガストンルーガの四つのデザインの中でも

カジュアル感が強い「クラッシック」ですが

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ガストンルーガのロゴで

ワンランクアップの高級感。

スウェーデンのブルーの国旗デザインが

アクセントになっているのが

個人的にはすごくかわいいです。

PA0543401.jpg




公式ショップでは秋のキャンペーン中で

バッグパック購入で、

実売品のトラベルポーチが

もらえます。



公式ページの「クラッシク」の写真より

実物は丸っこくてめちゃくちゃかわいいです。

PA054335.jpg

街歩きが大好きな私は

いつもリュックを背負ってます。

秋から冬にかけて服装は

濃いめの色合いが多いので

グレ-&ブラウンの明るい色合いが

アクセントになりそうです。


公式サイトで使える15%off

ディスカウントコードがあります。

会計のとき

thumoria15


入れてください。

(ツモリアの 「tumoria」ではなく

thumoria15」です。)

ぐんと安くなります。

期限はありません。

送料・返送料ともいつでも無料になっています。

 GastonLuga 公式オンラインストア





インテリア雑貨やファッション・小物

ファブリックなど多くの人が

魅了される北欧デザイン情報は

こちらで。

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暑い秋に大活躍のユニクロUT

「秋暑し」という季語があります。

秋の季語ですが、

きっと昔は立秋すぎた八月を

読むときに使ってたのかなぁ。

今年は、10月に入っても「秋暑し」です。



そんな暑い秋に大活躍のユニクロUのTシャツ。

10月に入っても半袖が手放せないのですが

ユニクロUのTシャツは秋らしい色が

そろっているので

半袖だけど、夏っぽくなくていいです。

クルーネック、コットン100%

そして1000円でコスパ抜群。


カーキの長袖と

ブラウンとブルーの半袖を

買ってきました。

シンプルなデザインですが

シルエットがキレイで

着るとなんとなくかっこいいー。

PA084405.jpg

ブルーとカーキはもっと深みのある

すてきな色です。

写真で近い色が出せてません(^_^;)



私は普段着に着ていて

アクセサリーも全く付けないけど

色がキレイさがカバーしてくれます。

カジュアルからキレイメなコーデまで

幅広くいけそうです。

PA084403.jpg

PA084398.jpg

最近、カラダがちょこっと、締まったので

Tシャツをインして着るのがマイブーム。

スミマセン、ちょっと自慢入ってますね(^_^;)



台風19号接近の影響で

またまた真夏日もありえるので

まだまだ活躍しそうです。


ユニクロに行く前チェックすると

お買い物がとってもスムースです。

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ダナファヌル、定番の半袖シャツ

生地厚めで暑い秋にこちらも

よく着ています。

10%オフ







気になっている

マフラーつきの

しろくまの貯金箱













昭和人が魅せられる2020西淑カレンダー

毛糸玉と厚めの靴下

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西淑、10月のカレンダーの

イラストです。

冬が近いんですね、

ほっこり温かいイラストです。

PA094422 (2)


2020年、西淑カレンダーの販売が

始まっています。



ここ3年間、西淑さんの

カレンダーを使っているんです。

毎月初め、この10月で34回目の

カレンダーの入れ替えですが

今月はどんなイラストかな~って

ワクワクしながら、飾っています。

一ヶ月間しか飾れないけど

飽きることなく、毎日新鮮な気持ちで

眺めていられるんです。



カレンダー機能はほとんど

使ってないんです(^_^;)



独特の世界観とほっこりする温かさが

インテリアとして、とてもステキな

カレンダーです。

来年は別のカレンダーにしようかなと

とりあえずは思ってみたけど

ショップで来年のイラストを見たら

迷わずポチしていました。

今年同様、色を抑えた

濃紺やグリーンのおちついてイラスト。

迷わず買いました。

⇒ 西淑2020年カレンダー

以前は、カレンダーにお金を払うのは・・・

なんて昭和人でしたが

一ヶ月に一枚、ワクワクして

入れ替えできる幸せを

いただいています。

売り切れも早いので

気になる人はお早めに。



西淑 雑貨ブログ・テーマ
西淑
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こだわりカレンダー




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マラソンで気になるモノ

北欧インテリアのブロガーさんが

紹介されていて、ほしくなったものです。

骨密度が年々減少中

カルシウム補給に。





これ、むちゃくちゃおいしいらしい





人気ブロガーさんコラボの

ワンコ用ベッド





今朝あさいちでやってましたね。

名もなき家事のネーミングが

おもしろかったー






楽天買いまわりのオススメはコレ♪ ファッションブログ・テーマ
楽天買いまわりのオススメはコレ♪
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増税後のマラソンポチレポ

昨夜は一度、眠りについて

すぐに肌寒くて目が覚めて

あわてて羽毛布団を出しました。

いっきに秋がすすんでいる印象ですが

週末、三連休は台風19号が直撃の気配です。

熱帯の空気で暑くなるのかなぁ。。。

よりも、豪雨・強風が心配ですね。

一ヶ月前の15号の被害を

間近で見ていますから

かまえてます。

今日は家周りの飛ばされそうなもののチェックと

懐中電灯のチェックなど

被害に備えたいと思っています。


以下ポチレポです。

最近は口紅よりも

カラーリップでナチュラルで

すごしています。

これからは乾燥もしてくるので

かかせません。

100円オフクーポン使えました。







10月のお買い物マラソンで

ふるさと納税をしました。

今回は二度目の北海道紋別市。

紋別市には少し前にも

一度納税しているので

二度目も可能なのか

直接紋別市役所に電話して確認しました。

何度でも大丈夫だそうです。

今回の返礼品は

ズワイの爪です。



カニの爪だけのセットです。

以前はデパ地下やスーパーでみかけたら

少々高めでも、迷いなく

カゴに入れてたくらい大好き。

カニの身の中でも

一番身がしまり、一番好きな部位です。

爪ばかり1キロ、約23本~30本入

夢のよう~~(*^_^*)

そのまま食べて良し

バターで焼いて良し

サラダや酢の物にして良し

たぶん私はそのまま

いっちゃいますね。

楽しみ~


ちなみに今年のふるさと納税返礼品は

同じく北海道・紋別市





和歌山県広川町

有田みかん、まだ届いてませんが。






そして高知県奈半利町



カツオの藁焼きが最高に美味しくて。

こちら高知県黒潮町の返礼品です。





住民税は、今年の所得に課税され

それを翌年、納税するわけですが

ふるさと納税で来年分を

今年納税している、

そんな感覚です。

最初は、敷居が高くて

なかなか始められなかったけど

やってみると、極めて楽ちん。

条件が合えば、ワンストップ制度を

利用できて、確定申告しなくても

大丈夫です。

詳しくは⇒楽天市場で簡単ふるさと納税




そして、オサカーナ買いました。

おやつとしても、おつまみとしても健康的。

12種類の味があります。

3袋が1440円ですが440円オフの

クーポンがでていて

1000円ぽっきりで買えちゃいました。

チーズミックス

わさび仕立て

韓国キムチとスルメイカ

の三種を選びました。

カルシウムが必要な世代にとっても

オサカーナは最適ですね。

キャッシュレス5%還元対象店です






マリメッコの生地

セールです。

かわいいプケッティーも。







クリニークのマスカラ

お手頃価格だけど

つかいやすいと評判です






スコープさんで気になる

スウェーデン KORBOの

ワイヤーバスケット。

気になるけど、高いわーでも欲しい(笑)

⇒ コルボ / ワイヤーバスケット Bucket 16 [KORBO]



みなさんのスコープさんでの

お買い物記録が楽しいです。

scope (スコープ) インテリアブログ・テーマ
scope (スコープ)

楽天マラソン買いまわりでポチ報告♪ ファッションブログ・テーマ
楽天マラソン買いまわりでポチ報告♪


最後まで読んでくれて

ありがとう。

北欧のブロガーさんたちの

楽天のお買い物記事や

無印良品週間のお買い物記事

100円ショップの人気商品など

楽しい記事がたくさん!

応援ありがとうございます。

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DW : 礼服に新作Iconic Link

P9213983.jpg

ダニエル ウェリントンの新作

「Iconic Link」をモニターさせてもらっています。

今回は、るっち(夫)が使っています。


最近はちょこっとメタボも入った

がっちり体型のるっち(夫)の

太い腕でもすごい存在感です。

P9204114.jpg

やっぱりダニエル ウェリントン、

かっこいいです。



写真は普段のカジュアルなシャツですが

スーツや礼服を着たときに

ぴったりの時計だと思います。

義父の葬儀・四十九日の時は

いつものスポーツウォッチをつけていたけど

次の一周忌の時はダニエル ウェリントンで

びしっときめて欲しいなあと思います。



いつものようにお得なクーポンがあります。




15%OFFクーポンコード:tumoria

有効期限: 2019年11月30日まで




この時計のアンバサダー(大使)

Kemioさんがかっこいいですー。

⇒ ダニエルウェリントン 公式オンラインショップ

#ダニエルウェリントン #DW新作 #ICONICLINK



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Daniel Wellington ダニエルウェリントン


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加速する母の心配性

DSC_1105 (3)
画像:北海道・余市蒸留所 (記事内容とは関係ありません)




昨日10日夕方、ご飯時に母から電話。

いつもの時間帯ではなかったので、

何かあったのかと思ったら

ものすごく慌てふためいた感じで

「台風はどうなん?大丈夫?」って。。。

台風19号、東海・関東直撃で

大きな被害が予想されるとの報道が

繰り返されているため

いてもたってもいられなくなったもよう。。



台風はどうなんと言われてもですね、

接近・上陸は明日12日の予定で

電話のあった時は、まだ気配も無い状態。



母は、心配で心配でその気持ちを

自分で抱え込むことができず

電話をしてきたわけです。



私もね、報道から、かなり不安もあるけど

今できることをして、台風を待つしかない状態。

母の不安を聞いてると

私まで落ち着かない気持ちになってしまう。。

でも私の不安を母に話すと、パニック状態に

なりかねない状態だったので

「大丈夫、水害はありえないし、

風だって全く問題ないから!」

誰が聞いても説得力のない

根拠の全くないことを

100%大丈夫を言いきりました。

母は、説得力がなくても

根拠はなくても

私が言い切ることで

安心して電話をきりました。



あ~いつものパターン(笑)



考えてみると、母はいつも

私への心配を、自分の中で

増殖させて、いてもたってもいられなくなって

それを私にぶつけることで

不安を安心にかえていたんです。



幼い頃はわからないけど

私は思春期以降、自分の悩みを

ほぼ母に相談することはなかった気がします。

私がどうするか悩んでいたり

不安に思うことを口にすると

娘を安心させるのではなく

母自身が私以上に不安になり

軽いパニック状態になるのを

経験的に感じとっていたんですよね。。



40代後半に乳がんになった時

不安に押しつぶされそうになっても

母には話したくありませんでした。

友人に説得され話したけど

案の定、

「なんでそこまで放置していたのか」

「なぜ検診にいかなかったのか」

「転移があったらどうするのか」

など、母に話すまでの20日間で

自問自答してやっと乗り越えたことを

延々と言われ続けました。



子どものことを、自分のことのように

いやそれ以上に思ってしまう、

それが母親なのでしょうか。

「大丈夫よ、一緒にのりこえようね」

でよかったんですけどね。



とはいえ母、今年87才。

私自身も、年を重ねてわかったけど

年を重ねれば重ねるだけ

人生の心配や不安は大きくなります。

年老いた母に心配かけてはいけない。

安心させてあげなきゃね。



私自身も、これから夫婦二人で

経験する定年後の生活や

年齢を重ねるゆえの体調不良、病気

そして災害など

体験したことのない出来事で

いろんな不安をかかえたときも

るっち(夫)の不安をうけとめて

安心できる言葉を

かけてあげられる人でいたいと

そんなことを思ったのでした。



台風19号、被害が少なくてすみますように。

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おくればせながら始めました

昨日、眠る頃には暴風雨はおさまり

今朝は台風一過の朝です。

昨日朝は、市原市の竜巻で

全壊した住宅に驚愕しました。

今朝は、各地の河川の

堤防決壊のニュースに

心が傷みます。

みなさんの地域は大丈夫でしたか?



心配性の母ですが

台風接近の二日前と一日前に

心配して電話をしてきましたが

当日は、全く連絡がなく

逆に私が心配になって

連絡いれました(^_^;)

雨風はピーク過ぎたから

大丈夫と言おうとしたのですが

話をさえぎられ、いつもの

実家のご近所話を聞かされました。



前日と前々日はものすごい勢いで

心配を口にしていた母、

普通、当日が一番心配だと思うのです(笑)

ま、母の心が安定してよかったです。



またまたゴミ箱のゴミ袋のお話です。

いつも読んでくださってる方は

またゴミの話?となると思いますが

おつきあいください。



ダイニングとキッチンの間に

置いてある、燃えるゴミ用のゴミ箱が

我が家の一番大きなゴミ箱です。

PA134437.jpg

燃えるゴミは、指定のゴミ袋が必要です。

指定のゴミ袋はいろんな大きさがあって

時により、ゴミの量により、使い分けています。

ゴミ袋って、大きさがわかりにくくないですか?

特大・大・中・小など書いてあるのですが

それを見ないで広げたあとで

サイズ違いに気づくことしばしば。

特大と大を何回も間違えました。

収納場所も同じなので

間違えやすいのです。



で、ある日気づきました。

そうか、サイズを間違えないためには

ゴミ袋をゴミ箱に収納すればいいんだ!

PA084392.jpg

ゴミ箱の底に未使用のゴミ袋を

収納したうえに

ゴミ袋をセットすればいいんだ!

PA084393.jpg

これ、二週間ほど前にひらめきました。

ひらめいたとき、わたしって天才!?

って思ったりしたけど・・・・???

え?あたりまえ??(^_^;)

みなさん、もう実行されていましたね。

おくればせながら、私も始めました。

収納場所が必要なくなるし

サイズ間違いもなくなり

とっても便利になりました。

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無印良品のゴミ箱

価格見直しで安くなっています。

 

うちでは使ってないけど

横開き・縦開き、二種類の

フタもあります。

 


無印良品のコットンのレギンス

愛用しています。

コットンのレギンスが

とても買いやすいお値段です。

さらに期間限定価格です。

しかも配送料無料となっています。

10月14日まで。









MOEBE(ムーベ) シンプルでスタイリッシュなミラー

シンプルで洗練された雑貨がそろう

designshopから

MOEBE(ムーベ)の卓上ミラーが

届きました。

PA144455.jpg

MOEBEは、デンマークのプロダクトブランド。

(企業に用いられるのが企業ブランド、プロダクトブランドは製品に用いられるブランドだそうです)

我が家には卓上の鏡が無かったのですが

特に不便さもなく、必要性も感じてなかったけど

この鏡の存在を知ってからは

そのシンプルすぎるたたずまいが

ずっとずっと気になっていました。


届いてみると、思ってた以上の

シンプルさに感動しました。

ミラー本体にはフレームがありません。

PA144450.jpg

鏡をたてかけるワイヤーも

きわめてシンプル

PA144454.jpg

ワイヤーのこの形さえ美しい。。

鏡じたいが、かなり存在感がありますが

フレームが無いことや

ワイヤーがシンプルなことで

置いた場所の雰囲気に

溶け込みやすいということに気づきました。

裏側は、ちょっと存在感あります。

きれいなブルーグレー。

PA144445.jpg

今、玄関に置いています。

おでかけのとき、ちょこっと

顔を映して髪をなおしたり

あら口紅忘れてるわと

チェックしたり。

PA144459.jpg

我が家には飾り棚がなくて

大好きな北欧雑貨を並べられませんが

今玄関の靴箱の上がその役割を

してくれています。

PA144465.jpg

少しづつ、本当に少しづつですが

北欧の雑貨が増えていく

そんな楽しみがあります。

家の中に、自分の好きなモノがあるって

とっても幸せです。

鏡は、お手入れも必要ですね。

きれいに管理していきたいと思っています。






こちらのショップ、安いです。

送料無料だし、激安!





ムーベの代表的なアイテムの

フレームも激安@@




モンキーミニもかわいい



クリスマス用の帽子

今年は欲しいなあ。

このレトロさ、たまらん好き。

スタイリッシュなデザインがあったり

こんな昭和っぽいデザインがあったり

北欧デザインて魅力大きいです。




北欧デザインの雑貨の情報は

ほぼ、こちらのカテゴリーに

いらっしゃるブロガーさんからです。

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MOEBE(ムーベ)の収納システムの

記事あります。

すてき・・・。。

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保険の見直しで基準にした体験

PA089621.jpg

先日、九月の終わりに

やっと!るっち(夫)の

保険の見直しをしました!!



るっち(夫)の定年を

三年半後にひかえてます。

定年後、再雇用で働くにしても

確実に収入は激減することから

昨年より、保険の見直しを始めましたが

一年以上かかってしまいました。



昨年は10年更新ごとに

掛け金が跳ね上がる

私の生命保険を解約。

シンプルな掛け捨ての

医療保険に入り直しました。

こちらはすぐに決断できたのですが

るっち(夫)の保険は迷いに迷いました。



解約を迷っていたのは

がんになったら一律100万とか

成人病になったら一律100万とか

ある程度まとまった金額が

受け取れる内容があったからです。



乳がんになったとき

私の保険にもそんな項目があり

まとまった金額を受け取りました。

がんになった不安がある時に

手術・退院後にふりこまれた

私にとっての大金は

再発してもこれで治療ができるという

大きな安心感になって

精神的にすごく落ち着いた記憶があります。



るっち(夫)の場合もがんを経験しましたが

浸潤してない軽いがんであったため

まとまったお金は受け取ることができませんでした。

でも解約して新しく入りなおすと

がん経験者と言うことで

この特約をつけることができないのです。

それで迷っていたのです。



今まで加入していた大手生命保険会社の

るっち(夫)の保険は、とてもわかりにくく

やっぱり10年ごとに更新があり

その都度掛け金が

跳ね上がるタイプです。



保障は厚くても

多額の掛け金は

日々の生活の負担になる

でも、掛け金を少なくすると

病気になったときに不安では?

そんな出口のない思いをふっきるために

基準にしたことがあります。

それはわたしたち二人のがん体験。



交通事故をおこし

人を傷つけたり、死亡と言うことになると

何千万・何億という額が必要になるので

自動車保険は、ぜったい必要。

また台風や地震など災害で

家が全壊した場合も相当のお金がかかるので

火災保険もあった方がいい。

蓄えでなんとかなる金額ではないからです。

でも病気をしたときは、健康保険や

高額医療補助があります。

るっち(夫)も私も病気になったとき

もし保険に入っていなくても

自己負担額はそこまで多額ではなく

蓄えでなんとかなる金額でした。

次もそうだとは言い切ることはできないけど

自分たちのその経験を基準にしました。



二人の保険の見直しで

月々、約1万五千円が浮きました。

それをうやむやに使うことなく

将来にそなえる使い方を

していきたいと思っています。



定年後は収入が激減するけど

病気になる可能性は高くなる

悲しい現実ですが

定年後の収入、

そして年金で暮らしてみて

再度保険の見直しも

考えなくはならないと思っています。



実際に、定年を迎え

再雇用で生活されてる方

年金で生活されてる方

まさにこれから定年を

迎えようとしてる方のブログは

本当に参考になります。

定年を迎えると思わぬ費用の

請求があることも勉強しました。

実体験の記事、とっても参考になります
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無印 期間限定&送料無料 ジップアップパーカー おすすめ~

急に気温が下がってびっくりです。

昨日の朝は、半袖で犬の散歩に

でかけても大丈夫だったのに。

いきなりきましたね。



この季節は、パーカーが大活躍。

私は起毛のパーカーを持ってなかったのですが

10月の終わりに姪が上京して

三泊ほど我が家に滞在しますので

パジャマの上に羽織るモノが必要ということで

しかも無印良品で期間限定価格だったこともあり

迷うこと無くカゴに入れました。



お手頃お値段ですが、

なかなかいい感じです。

PA164486.jpg

私、厚めのパーカーって

苦手なんですよね。

ごわごわするし重いし

タンスに入れても

洗濯でもかさばるし。



るっち(夫)の持てっる

スポーツブランド系のパーカーがそう。

タンスの中では四分の一くらい

面積を占めてるし

るっち(夫)もあまり着ないから

断捨離して、無印良品のパーカーに

買い換えて欲しいくらいなんです。



無印良品のジップアップパーカーは

薄くもなく厚くもない。

かさばることも無い。

やわらかくて暖かいです。

それに、シルエットがすとんとおちて

スマートにみえる(笑)

パーカーの座り具合もよいです。

外はもちろん、

お家の中でも寛げる感じです。

ちょっと着てみたら

あったかいのと、肌触りがよくて

脱ぎたくない気持ちになります。

姪が着たときに、ヨレヨレにしたくないので

ほどほどで脱がなくちゃ(笑)

ゆったり着たいので

いつもはLサイズですが

XLを購入しました。

少し前、やはり期間限定で20%オフだった

ガーゼのパジャマも購入済み。

PA164504.jpg

アメニティーやスリッパも買いました。

三泊四日、気持ちよくすごしてくれたらいいな。

パーカー期間限定で2990円→2490円

送料無料商品です。



二重ガーゼパジャマは

一年中着ています。





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楽天ランキング一位におどりでたー

実家の母には

私の叔父・叔母にあたる

四人の弟・妹が健在ですが

うち二人は認知症を患っています。


若い頃、聡明で働き者だった

叔父・叔母の現状を

母を通じて聞くたびに

愕然とするばかりです。


先日テレビで、認知症予防に

効果が期待できる「ノビレチン」

という成分を耳にしたとき

あ、どっかで聞いたことある!

すぐにそう思いました。

なんだっけ、以前ブログでも

紹介したことがあるような・・・

う~~ん思い出せない~~~××

でもあきらめずに必死で

脳の中の記憶の引き出しを

一つ一つあけていくと

ありました!

ノビレチン!!

シークヮーサーです。



昨年から我が家の冷蔵庫に常備されてる

シークヮーサーに「ノビレチン」が

多く含まれているそうです。


私は、主に、ウォーキングイベントがあり

一日1万歩以上歩くときは

ミネラルウォーターで薄めて

持ち歩いております。

クエン酸効果で、疲労具合が

全然ちがうからです。

そして夏の朝は、起きがけ、

犬の散歩に行く前に

炭酸水で薄めて飲み干していました。

そして気温が低い今日は

PA174533.jpg

お湯で割って飲んでます。

酸味と苦みのあるシークヮーサーのお湯割り

とっても美味しいし、あったまります。

PA174527 (2)

沖縄・大宜味村の人々は

長寿の方が多く、

みなさん、脳年齢がとても若かった。

毎日シークヮーサーを

お料理に使ったり

ジュースとして飲んでいるそうです。



夫婦二人、これから30年以上

健康的な生活を送るために

そしてお互いに迷惑をかけないため

認知症予防も大切なことだと思っています。

ノビレチンが多く含まれているのは

甘くなる前の緑色をした

9月収穫のシークヮーサーだそうです。

うちのは、青ぎりとか9月収穫の

記述はなかったですが

次回、買うときは青切りのシークヮーサーを

買いたいと思います。



テレビの力はすごいね。

楽天売り上げランキング一位に

おどりでてます。

(2019・10・17 13:00現在)

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ワークマンとダイソーで災害対策

台風19号の直撃から約一週間

毎朝、ニュースをみるたびに

あきらかになる被害や

増える死者の数。

たまたま、本当にたまたま

被害を免れた我が家は、

台風通過後は日常生活にもどったけど

たった数時間の台風により

日常をとりもどせないでいる方々に

改めてお見舞い申し上げます。

地震やだけでなく、これからは

毎年いくつも上陸する台風被害にも

できるだけ準備が必要と痛感しております。



まだまだ充分だとは思いませんが

できる範囲で防災グッズを

準備しています。

数年前、ワークマンで買った

災害用のヘルメットです。

PA184543 (2)

2011年の地震の時、

るっち(夫)が都内から自宅まで

数時間かけて歩いて帰宅したとき

ヘルメットをかぶって歩く人も多く

ヘルメットのない頭が心許なく感じ

その後、ワークマンで二人分のヘルメットを購入。

そして今回は、ダイソーでヘッドライトを購入。

PA184539 (2)

ボタン電池で灯りがつくLEDライトです。

PA184541.jpg

普段は、絶電紙(赤い紙)を

はさんで灯りがつかないようにする

とても簡単な作りのライトです。

PA184545.jpg

ヘルメットに装着できます。

が、とれやすいので

マスキングテープでとめる必要があります。

ベルトの長さを調整できるので

頭に直接つけてもいいと思います。

停電の夜の避難時には便利だと思います。

ヘッドライトとしてだけでなく

首からぶら下げても

カバンにつけても

手が空いて便利です。



なにもない日常において

なかなか防災グッズをそろえられないけど

こうして何かあるたびに意識するのも

いいかもしれません。

ダイソー200円商品でした。



アウトドアグッズは防災グッズにもなりますね。

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北欧雑貨で小さなおもてなし

今週末から三泊四日で

姪がお泊まりです。

姪は10日間のおそい夏休み期間中で

休みすべて東京ですごしているようです。

その最後に私たちのところに

来てくれることになりました。


姪は今年社会人一年生。

叔母とはいえ、彼女が生まれて

会ったのは10回にもならないと思うし

るっち(夫)にいたっては

今度で三回目くらいじゃないかなぁ。。

そんな私たちのところへ

わざわざ訪ねてくれるなんて

なんだかうれしくて。。

叔父ちゃんも、休みをいれて

東京観光にはりきってるし

叔母ちゃんも、掃除がなかなか

行き届かない我が家で

なんとか気持ちよく過ごしてもらいたいなぁと

はりきって準備してます。



我が家に人が宿泊するのは数年ぶり。

以前は友人が来てくれたり

実家の母や義母もよく来てくれたけど

80才を超えてから、そういうこともなくなり

来客用の和室は、開かずの間と化してました。

そんな事情で、片付けを始めた

六畳の和室です。

一度にやると疲れるので

アハハ、二ヶ月かけてゆっくり整理しましたよ。

その結果はまた後日に。



掃除機をかけたあと

久しぶりにきゅっきゅっと

畳の目にそって雑巾がけ。

雑巾、汚れて黒っぽくなりました。

畳って一見、きれいですが

かなり汚れておりました。

二度拭きして

すごくすっきりしました。

やっぱり拭き掃除、気持ちいいです。



そしてアメニティーの準備です。

PA194571.jpg

写真左からムートフェルトバスケット

ニトリのランドリーバスケット

イケアの小物入れ

我が家にあるもの総出です(笑)





無印良品のガーゼのパジャマや

バス・洗面用品。

PA204590.jpg

フェイスタオルとバスタオル

PA204591.jpg

フェイスタオルは、カッセのタオル。

が予算の関係上、無印良品のタオルも

混ざっております(笑)

 


バスタオルは頂き物。

そして我が家にも電気ケトルが

あったことを思い出して

ホテルのように

お茶をセットしました。

PA204589.jpg

PA204588.jpg


   


なんか、楽しい~♪

もっとすてきな雑貨をそろえとけば

よかったーとも思うけど

無理しない範囲で

あるもので、おもてなしです。



あとは、秋晴れをまって

お布団を干して

お花を飾るだけ。

お料理は得意じゃないから

夕ご飯は外食が多くなると思うけど

精一杯おもてなしをして

また来たいなぁと

思ってもらえたらいいなぁ。

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今年も発掘商会のりんごを

買いました。












夫婦で共有すること 100円でもニトリでもない溺愛無印良品

約一年かかって

夫婦二人の生命保険・医療保険の

見直しが無事終わりました。

最初は、自分で調べて

なんとかしようとがんばりましたが、

保険会社や保険の種類の多さに

全くたちうちできず

結局、保険ショップに出向き

私たち夫婦のライフスタイルに

一番合った保険を提案してもらいました。



みなさんは、保険関連の書類一式、

どのように保管されていますか?

古い保険は、約款もすごい分厚いですよね。

加入時の書類とか、

毎年送られてくる確認の書類とか、

かなりの量です。

今まで病気をして保険会社への請求もしましたが

約款はもちろん、保険証券さえ

全く必要ありませんでした。

そんなこともあって、私は分厚い約款は

資源ゴミに出してしまいましたが・・・。。



このたび、

私が利用した保険ショップは

最後に加入した保険の書類一式を

ファイリングしてくれたんです。

それがこれ。

PA154484.jpg

とってもありがたかったのですが

保険証券・約款・パンフレット

加入時の書類一式
(保険設計書・申し込み手続き控えなど)

のほか、保管の必要が無いと思われる

保険控除書類の書き方や

保険ショップ作成のパンフレット

保険ショップの紹介者カードまで

ファイリングしていただき

保険ショップの薄いファイルは

パンパンに膨らんで

とってもおさまりが悪くて

気になってしかたありませんでした。



一年前に私の保険で一冊

そしてこのたびるっち(夫)の保険で

さらに膨張したファイルが一冊増え

二冊となりました。



もうがまんの限界(笑)



保険ショップから帰りに迷わず

無印良品によってクリアホルダーを買ってきました。

無印良品のクリアホルダー、溺愛しています。

最近は無印良品と酷似した商品を

100円ショップやニトリで安く

買うこともあるのですが

クリアホルダーだけは、無印良品です。

この無印良品のクリアホルダーじゃなきゃダメなんです。

デザインがシンプルというのもあるけど、

一番は、表紙がかなりしっかりしているから

少々はさみすぎても膨張しないからです。



ビフォア。

保険ショップが作ってくれた

私一人分のファイルです。

るっち(夫)のものと合わせて

このファイルが二冊になりました。

PA154480.jpg

アフタ

PA154481.jpg

私とるっち(夫)二人分のファイルです。

しかも、このたび見直した

医療保険だけでなく

生命保険や養老保険など

他社の保険書類も

無印良品のクリアホルダー一冊で

まとめることができました。

かなりの書類の量ですが

表紙が膨らむことはありません。

PA154485.jpg

やっぱり無印良品の

クリアホルダーは優秀~

少しお値段はしますが

このクリアホルダーだけは

無印良品じゃないとダメなんです。





保険のことは、解約・加入・請求・管理

るっち(夫)に相談しながらも

すべて私がやっています。

今回、一冊にまとめたファイルで

我が家の保険について

るっち(夫)に改めて説明をしました。

夫婦で共有すること、大切だと思います。

私になにかあったとき

るっち(夫)があわてないように。

我が家の保険は、この一冊で

一目瞭然となりました。

スッキリ~。

書類用だけでなく

写真や葉書用のクリアホルダーも

無印良品を愛用されてる方

多いですよね。

⇒ 無印良品 クリアホルダー



さて、みなさんは火災保険加入されてますか?

実は我が家、現在未加入状態なんですが

もうすぐこのファイルに、火災保険の書類も

加わる予定です。

その件は後日報告します。



家庭には保険の他にも

いろんな書類があります。

きちんとファイリングすることで

頭の中もスッキリ。

とっても気持ちがいいです。

ホームファイリングの具体的な方法など

タイトルの付け方など参考にさせてもらってます。

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最後までおつきあい

ありがとうございました。

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気が流れはじめておこった、ウソのような本当の話

今日はご褒美のような

ウレシイ出来事があったので

紹介させてください。



一階和室の押し入れの片付けを

すすめていますが

この部屋は来客がある時だけの部屋で

日常は、ほぼ使用することなく

たまに換気のため、窓を開けに

入るくらいの部屋です。



今年の初め、るっち(夫)が

インフルエンザになったとき

寝室をでて一週間ほど

この部屋で過ごしたことがあります。

その時、エアコンを使おうとしましたが

スイッチが入らず、使うことができませんでした。

PA224608.jpg

リモコンでも、本体のスイッチでも

電源が入りません。



新築時につけたエアコンで

来客時に何度か使用した程度で

15年経っているとは言え

私にしては新品のような

感覚でいましたから

大ショック!



すぐにメーカーのカスタマーセンターに電話。

すでに耐用年数をすぎているので

修理に必要な部品が残っていれば

修理できるとのこと。

部品が無い場合も多く

直すことができなくても

来てみてもらうだけで5000円かかる

そんな返答が帰ってきました。

う~~~ん××



即直したい、でも直らないかもしれない。

直っても直らなくてもお金がかかる。

15年間、十数回の使用頻度なので

新品を買う決心もつかない。

このまま壊れたエアコンを

設置したままも、なんかイヤ。

ふんだりけったり。

みなさんならどうしますか?



我が家の選択は・・・

放置でした(笑)



が、今週末、来客が・・・。。

この時期、冷房を使うことはないと思うけど

寒かったら、暖房は必要。。

エアコン故障してるから

ファンヒーター??

いやそこまで寒くないし。



スイッチが入らないだけなので

すぐになおるんじゃね?

どうしてもあきらめきれず

一週間ほど前、今度は、

エアコン修理の専門業者に

電話しましたが、スイッチが入らないのは

基盤が壊れている可能性が高いから

出向いても新しいエアコンの購入を

すすめるだけですよと、つれない返事。



もうこうなったら、寒い時は

着込んでもらうか

ふとんをかぶってもらおうと

原始的なことを考えていたんです。



が、

先日るっち(夫)が

スイッチが入ったらいいなぁ~と

軽い気持ちでコンセントをつないだら

なんと、エアコンの通風口が

ぷわ~~っと開き始めたそうです。

スイッチが入ったんです。

試しにタイマーで暖房してみると

しっかり暖かくなりました。

え?え?メーカーに電話したとき

電話での指示で、電池入れ替えたり

コンセント外したりつなげたり

いろいろ試してみてもダメだったのに~

なぜになぜに?



きっとコンセントの接続が

悪かったのではと思いますが、

故障していたエアコンが

復活したような

ものすごくウレシイ気持ちです。



家の中で、掛け時計の電池が切れていたり

故障したままの家電を放置しているのは

なんだか時がとまって

ものごとが前にすすんでないような

そんな気持ちになってしまうのですが

エアコンの復活!

よい兆しのような気がしませんか?

いやいや、これから

スイッチが入ったり入らなかったりの

困ったちゃんになる可能性も大きいですが

とりあえず、今週末の来客時には

対応できそうでウレシイです。

信じられなくて、今日もスイッチを

入れてみたり(笑)

PA224609.jpg



このエアコンのコンセント、

二度と外しませんよ~。



もしかして・・・これが風水?

開かずの間だった

部屋の押し入れを片付け、

部屋の隅々までしっかり掃除をし

気が流れるようになったって事?

と思ったりもしました。



みなさんも、気になってる部屋、

重い腰をあげると

何か良いことがあるかもよ~


家の中のちょっと気になっているけど

そのままにしてしまっている事を

解決する記事を読むと

今やるべき事が見えてきたりします。

そんな記事有り↓


お片付けの効果 その他生活ブログ・テーマ
お片付けの効果

いつも読んでくれてありがとう。
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アウトドアにも停電時にも活躍




















午後4時 魔の時間帯に食べるおやつ

タマチャンショップのオサカーナ

PA234641.jpg

小魚とナッツの組み合わせって

よくありますよね。

るっち(夫)は、よく食べてるけど

私は味が単調で、すぐ飽きて

好んでは食べてなかったのですが・・・。。

オサカーナは思った以上に

それ以上に美味しくて、びっくりしました。

12種類の味があって、

ものすごく悩んだすえにポチした三種類は

わさび仕立て

PA234645.jpg

わさび仕立ては、

小魚(片口いわし)がわさび風味です。

口に入れて噛んでいると

じんわりとわさびのツーンとした感じが

広がってきて、おいしいです。

そして韓国キムチとスルメイカ

PA234647.jpg

こちらはアーモンドが

わずかにキムチ風味なのかな~

程度ですがスルメも入っていて

やっぱりおいしいです~。

最後に熟成チーズミックスは

PA234649.jpg

乾燥したチーズがおいしいよ~。

小魚もパリパリとしておいしいです。



美味しいことはもちろんですが

い~っつも体重・体脂肪・カルシウムを

気にしている私にはありがたいのです。

午後4時から、夕飯を食べるまでの時間

みなさん、どう小腹を成敗されてますか?

ものすごくお腹がすぐ時間帯ですよね。

ダイエットでものすごく頑張ってるのに

この時間帯になると

あの耐えがたき空腹感に耐えきれず

あっけなく、ダイエット放棄しませんか?

しかも、すぐに満腹感を得られる

甘いお菓子やパンを

むしゃむしゃと食べてしまうんです。

まさに魔の時間帯ですよね。

オサカーナ、初めて口にしたとき

あ、これは魔の時間帯にピッタリ!

そう思いました。

小魚は何度も噛むので

少量でも満足感がありますし

炭水化物も少ないです。


三つの中ではわさび仕立てが一番でしたが

他の味も試してみたいです。



こちらお得な福袋




ノースフェイスのコンパクトコート

今の時期にピッタリ。

シルエットがきれいで

スマートにみえます。







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感謝祭が始まりました。

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楽天イーグルス感謝祭でほしいもの

最近の買い物は

ネットはもちろん、街でのお買い物も

ほぼクレジットカードを使っています。

先月は、家族旅行と友人との旅行

一ヶ月に二回も旅行へ行ったこともあり

クレジットカードの使用金額が

いつもの三倍以上。

すべて楽天カードを使っているので

今月のポイントがすごくて、びっくり。

楽天カードって、やっぱりポイント還元が

大きいです。今更ですがつくづく思います。


ポイントは家計費としてではなく

自分のために使うと決めているので

今から何に使おうかと

ウキウキです。

まだの方はぜひ。





今夜からの楽天感謝祭は

エントリーが必要です。





北欧のクリスマスツリーのロヴィ

ご存知でしょうか。

白樺バーチ材に切り込みが入っていて

それを組み立てると、立体的な

ツリーができあがるというものなんです。

大きさはいろいろあって

我が家には一番小さな

ミニツリーが二つあります。

このツリーが、とてもいいのです。

かわいいというか、

独特の世界観、雰囲気があって

大好きなツリーです。



クリスマスツリーといっても

極めてシンプルなので

私は一年中、目が届くところへ

飾っているんです。



最初に買ったのはもう数年前だけど

毎日見ていても飽きることなく

雰囲気を楽しんでいます。

時には無印良品のミニカレンダーと

一緒に飾ったり

PA184558 (2)

時には玄関のモンゾーと一緒に居たり

PA234638.jpg

ロヴィ単体でもかわいいのですが

他のインテリア雑貨と一緒に飾ると

不思議な立体感が生まれて

すてきな空間になります。

今年も色違いで欲しいし

ちょっと大きなサイズに挑戦して

みようかなと思ったり。

ノルディカニッセのお人形と一緒に

飾るとぐんとクリスマスっぽくなります。

PA234632 (2)


ロヴィは、ツリーなのですが

届くときは平面で届きますから

びっくりされませんように。





25センチの少し大きなロヴィが

欲しいなあと思っています。



ミニボールを飾るとクリスマスらしくて

かわいいですよね。



去年気になっていた

aarikka (アアリッカ)雪だるま



ferm LIVING (ファームリビング)のツリー

 

去年は迷ってたら

売り切れたので

早めにと思っています。



大人気のオサカーナ

カルシウム補給にピッタリ。




アルコールを飲む日は

ごはんのかわりに

こんにゃくラーメンを食べてます。

食物繊維がすごくて

お通じが@@

3580円→2980円



お鍋の季節です。

人気のもつ鍋が感謝祭タイムセール



手羽先餃子も気になります。





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夏じまい 扇風機の収納方法

扇風機、もう片付けました?

いや、もしかして温暖化の影響で

扇風機は片付けないというお家も

あるかと思います。

我が家もです。

気温は下がったけど

湿度が高い日が多く、

お風呂場には新しくカビが発生!

今ひとつ夏じまいが

できないでいますが

真夏は4つ稼働していた扇風機の

3つめを先日やっと片付けました。


みなさんは、扇風機はどんなふうに

片付けていらっしゃいますか?

買った時の箱にきちんと入れて

片付けていらっしゃる方、尊敬です。

うちは、そのまんまの状態で

収納庫へ入れてます。

が、扇風機って形もアレですし

背も高くて、収納しづらいですよね。



バルミューダーの扇風機は

他の扇風機に比べ

ほんの少しだけですが

収納しやすいんですよ。

ポールが二段階になっていて

一つ外せば、こんなに小さくなります。

PA224610 (2)

洗ったパーツをすべて取り付けて

PA224613.jpg

あとは付属の袋に入れるだけ。

はずしたコンセントやポールも入れます。

ハイ!終了!!

PA224614.jpg

他の扇風機は

袋がないのでそのまま収納ですが

袋に入れると埃も防げるし

片付けた感もあります。

これで4つのうち3つを片付けました。

残り一つは、湿度の高い日に

お風呂場を乾燥させるために必要なので

きっとまだまだ活躍すると思います。

今日は、ダウンジャケットを着てる方を見たし

半袖Tシャツの方もみました。

季節の変わりめですね。

体調管理をしっかりして

元気に11月を迎えましょうね。

そろそろ冬支度も始めたいと思います。

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おしゃれでおいしいサラトリオ

スーパーの野菜売り場で

まるで花束のようなレタスをみつけました。

サラトリオ

PA204575.jpg

あまりにやわらかそうな葉だったので

おもわず手に取りました。

グリーンオーク・レッドオーク・グリーンクリスビー

一度に三種のレタスが楽しめます。

水耕栽培ではなく有機培土で育ちです。

ポットに入った培土がついていて

ポットの下からは根っこが伸びてます。

こんな野菜は初めて@@

PA204578.jpg

シャキシャキした普通のレタスより

サニーレタスなどの葉っぱが好きですが

サニーレタスは、葉が固いこともよくあります。

サラトリオはやわらかくておいしい~。

またワンカットレタスといって

袋に書いてある線でカットすると

レタスが一度にバラバラになるそうです@@

一枚一枚を剥がす必要ないんですよね。

すごく便利。

根とポットは、生ゴミとして

処理できるようです。

スーパーで198円で買えました。

みかけたらぜひ。

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ぽっこりお腹をなんとかごまかすために

人気のスタイルアップガードルが

ほしいです。







アアリッカ パッカネン 雪だるま

11月の、在庫切れ前に。




バルミューダ ザ・ランタン

趣のある灯りがステキで

ふだん使いしたいランタン、

もちろん非常時にも活躍の

充電方式。



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ゆっくり掃除する時間が無いときのお風呂洗剤

今年の10月は、さわやかな秋晴れ日が

とても少なくて、雨だったり曇りだったり

湿度が高めの日が多かったせいか

気がつけば、お風呂場にカビ発生です。

床の目地や、お風呂ドアの目地にも

黒カビが、みしっと、はりついています。

カビ以外にも、石けんかすがはりついて

お風呂全体がなんとな~く濁れた感じ。

お風呂の汚れは、いっきに汚れるわけじゃなく

少しづつ、少しづつ、じわ~~と

汚れてきますよね。

視力が良くないに加え、

老眼もすすんでいるので

よくよくみないと

お風呂の汚れが気づかないんです。

来客があるということで

目をこらしてみると

あらま@@びっくり!!

ま、うすうすとはわかってはいましたが(笑)

かなりの汚れです。



そういえば、今年の春に

いただいた洗剤がありましたので

使ってみました。

この洗剤は、スプレータイプで

かなり細かな泡が噴射されます。

5分ほど置いた後こすって汚れを落とします。

PA284682.jpg

口コミを読むと賛否両論です。

我が家では、浴槽の内側と外側・お風呂場の壁

鏡・蛇口などステンレス部分に使ってみました。

どこも石けんカスでシロっぽくなっていたり

汚れで黒ずんでいた部分が

かなり落ちました。

そしてツルツル、ピカピカで

濁った感じの部分に透明感が生まれ

水もはじいて、水滴ができるようになりました。

PA284678.jpg

アルカリ性で、シトラスの香りが

かなりきつめです。

換気が必要ですし

気になる方はゴム手袋とマスク使用が

安心だと思います。


我が家は来客がある日に使用。

のんびり掃除をしている時間が無いとき

さぁ~とスプレーして、さぁ~っとこすって

さぁ~っと洗い流して、きれいになったので

とても便利に使えました。

頑固にこびりついた汚れは

落ちませんでしたけど

全体的にキレイになったので満足でした。

急な来客などに便利な洗剤です。

日頃からマメに掃除できない人(←私のこと)にも

便利な洗剤です。


洗剤・お掃除グッズ・収納用品など

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必見!主婦の知恵も満載です。

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ウォーム柄のバスマットが

気になっています。



通帳がたくさん入って

便利そう。




今年も発掘商会さんの

シナノスイート、まちがいなかったです。





国産の干し芋♡




















終了 秋の大片付祭  勇気を出して大物の断捨離

八月の終わりに

重い腰を上げて始めた

一階和室の片付け。

10月の終わりに、二ヶ月かけて

やっと終了しました。

主に片付けたのは押入れ内です。

ビフォー。


P8310006.jpg

全景を撮ってなかったのですが

空いてるところに、適当に

つっこんだ感満載の押入れ内です。



今回の片付けがスムースに進んだのは

るっち(夫)の協力が大きかったです。

押入れ内は、寝具の他は

るっち(夫)のものが多かったのですが

古いカバンやワープロ、衣類など

ためらうことなく、処分してくれました。



そして今回処分した二枚の敷布団。

PA214601.jpg

写真でみると、まだ使えそうですが

二枚とも30年?くらい使い込んでいて

ぺったんこになっているだけじゃなく

薄いけど茶色に変色した箇所もありました。

この布団を処分したら

押し入れが広く使えるのにな~

と思いつつ、布団を捨てるって

かなり勇気がいることで

なかなかふみきれないでいました。

一昔前なら、綿を打ち直して

再利用するんでしょうね。

そして、できる主婦は、

布団丸洗いのクリーニングを

利用するんでしょうね。

はたして私は使うことのない布団に

時間とお金をかけて

そこまでするだろうか・・・。。



モノの処分に迷った時、私は

それを使う場面を

想像することにしてます。

どんな時にどんな場面で

この布団を使うかな~って。



私たち夫婦はベッドで寝てますから
敷き布団は使うことはないし

来客用のふとんはあと二組あります。

一度に二人以上の来客は

まず我が家では考えられません。

この布団を使うシーンを

全く想像できませんでした。

きっとこれから何十年経っても

この布団を使う時はこないだろうな

それなのに、この布団で押し入れを

満杯にして、湿気をこもらせ

大切なモノをカビさせてもいいのか・・・



そこまで考えがいたっても

それでも処分に少しためらっていたら

るっち(夫)が「処分したら」と

背中を押してくれて

二人で、大型ゴミの処分場に持ち込みました。

車から布団を降ろすとき

るっち(夫)が布団に

「ありがとね」とつぶやいていました。

その気持ちものすごくわかりました。



そしてもう一つ

PA214597.jpg

18年間、使い続けた三菱の除湿機。

コードの接続が悪くて

スイッチが入ったり入らなかったり。

耐用年数すぎているため

部品交換できず修理不能。

が、時々スイッチが入るので

今年の夏は、使いました。

でも、オンになったけど

途中で切れてたりで

イライラの素でもありました。

資源リサイクル処理センターに持ち込みました。



アフターはこうなりました。

PA294607.jpg

家を建てたとき、来客用の和室の押し入れは

「旅館の押し入れのように」を

めざしました。

まだそれにはほど遠いですが

かなりモノが減り

スッキリしました。



故障したモノや、使わないモノが

家の中にたくさんあって

それが日々の暮らしを圧迫する

そんな行き詰まった感を

少し払拭することができました。

今回は新しく買った収納グッズゼロ。

あるものですませたため、

費用はかかりませんでした。



長い間、気になっていた押入れ内の

片付けをするきっかけを作ってくれた

姪の滞在に感謝です。



あとは私たちの寝室にある

クローゼットをなんとかせねば。

今年中にできるかどうか

ちょっと自信ないです(笑)


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温暖化にともない

最近は5月から10月にかけて

多湿の時期が長くなっている

気がします。

今年は10月も夏日&多湿でカビも発生。

除湿機のように明確に湿度はさがらないけど

狭い押入れでは、効果が期待できそうな炭八。



















初めて男子とみた映画は? ルピシア生姜紅茶にイケアジンジャークッキー

来週早々、帰省することになりました。

11月の第一週にしたのは、

るっち(夫)の仕事が、

比較的忙しくない時期

ということで決めました。

でももう一つ理由があります。

春に帰省した時、以前の職場の先輩に

ほぼ強制的に俳句会に入れられ

以後、細々と俳句作りをしておりますが

その句会が毎月第一週にあるんですね。

せっかくなんで、初めて句会に参加しようと

思っています。

先輩以外の句会のメンバーは

全員初対面、私より年配の方ばかりらしいです。

句会かぁ・・・なんか年寄りの趣味みたいだなぁと

思ってしまうけど、まぁ自分も還暦近いし

最近は若い方も作ってらっしゃるそうですから。

ちょっとドキドキです。

そしてね、それに合わせて

プチ同窓会にも出席します。

みなさん、初めて男子とみた映画って何ですか?

私は、中3の時なんです。

友人がある男子に映画に誘われ

二人で行く勇気が無いからと、私を連れて行ったんです。

その時友人を誘ったある男子も友だちを連れてきて

男子2人女子2人でかわいいデートです。

そのオトコ友だちが、私のことが好きだったと

最近聞かされたんです。

もっと早く言ってくれたら

ちがう人生もあったかも~なんて(笑)

その時の友人と男子2人が

中3のクラス会を開いてくれます。

楽しみだな~。




さて、ルピシアの冬の福袋の販売が

始まっていますね。

ルピシア お茶の福袋2020

お値段の安い日東紅茶や

コストコのルイボスを

常備しております。

ルピシアのお茶は

私にとってちょっと贅沢なお茶ですが

履歴を見るともう5年も買っておりました。

専業主婦で、家に居ることが多いので

一人でも楽しめるようにと

かかせないお茶です。

PA304697.jpg

一ヶ月に一度届くルピシアだよりには

毎回二種類のお茶が入っていて

とっても楽しみにしています。

PA304695.jpg

今回は生姜紅茶のティーパックが

入っていました。

いつもは日東紅茶に粉末生姜で

作っていますが、ルピシアの生姜紅茶は

生姜の量が絶妙でおいしかったです。

おやつはイケアのジンジャークッキー

PA304718.jpg

この固めのクッキーも美味しいです。

W生姜です。



14才だった中学三年生、

もう40年以上前です。

卒業後一度も会ってない人も多いはず。

私の中では男子も女子も中3でとまってるけど

けっこぅ~オッサンとオバサンですよね。

もう一週間きってますが

炭水化物ひかえて

エアロビして

美容院いってと

とりあえずあがいております(笑)

そうそう、ちなみに

かわいいデートでの映画は

サメの映画、「ジョーズ」でした。

古いですね(笑)


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気になってしかたない

ロヴィ25センチ




今日は、いつもの

カフェインレス珈琲をポチ





この秋二回目の無印良品週間 最終夜に

いつのまにか、この秋二回目の

無印良品週間が始まっていて

そして本日31日(ネットストア11月1日)が

最終日でした。

きっと年内にもう一度あるだろうとは

思いますが、気になっていたモノを

買っておこうと思います。



数年前から、無印良品のカレンダーを

何種類か、愛用しております。



家族のスケジュール管理に

使っているファミリーカレンダー。

PA184547.jpg

我が家はA3の小さなタイプを使ってます。

ネットストア売り切れ中です。



昨年から使っている

ポスターカレンダー

PA1845541.jpg

写真が撮りづらくて、
広いところへ張り直して撮影したので
ボコボコしてます(^_^;)


ポスターカレンダーは

部屋のアクセントになるし

先の予定を立てるときに

とても便利です。

ちなみに壁には、

何度でもはってはがせる

ソフトタイプの粘着剤の

ひっつき虫ではりつけてます。





そしてミニカレンダー

PA184559.jpg

ものすごく小さくてかわいいです。

でもかわいいだけじゃなくて

カレンダー機能もよく使っています。



最近は職場のデスクに

無印良品のカレンダーを

置いてる方も多いですよね。

卓上カレンダー

無印良品のカレンダー、

シンプルで、それぞれのスタイルに合わせて

月曜始まりや日曜始まり

壁掛けや卓上など

いろんなタイプがあります。

10%オフの時にぜひ買いたいですね。

無印良品のカレンダー


かなり気になっている

ストレーナー

紅茶・緑茶・ルイボスなど

お茶が大好きで手放せません。

いつもは一人なので

ポットを使うより

ストレーナーの方がだんぜん便利。



これからの定番

タートルネックセーター

安いのでワンシーズンで廃棄して

新しいのを買っています。



ベイシックなデザインの

キャビネットが新しくなっています。

お気に入りの食器や雑貨を

ならべたいです。



これから店舗へ出向いて

ちょっとお買い物してきます。


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50代主婦です。
夫とミニチュアシュナウザーの
はると暮らしています。
家が大好き、家に居る時間を
こよなく愛しています。
ブログを始めて、なにげない
日常の一こまが、かけがえの
ないものになりました。
よろしくお願いします。

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