最近、お酒の量をひかえるようになって
1000越えの中性脂肪値が
基準値内におさまってしまったるっち（夫）が
青汁を飲みたいと言うじゃないですか。
一つ、数値をクリアすると、
健康意識が高まるものですね～
青汁と言えば、トラウマが・・・。。
私が小学校に入ったばかりの
1960年代後半は、
まだまだ栄養事情がよくなかったのか
学校では給食の他に肝油が
配られていた記憶があります。
また、青汁も学校で飲んだ記憶があります。
青汁は希望者だけでしたが、
私は一緒にもらえるキャラメルに惹かれて
青汁を飲みましたが、あまりのまずさに
一口飲んで吐き出した記憶があります。
大昔なのにこの鮮明な記憶は
かなりのまずさだったと思われます。
今回は、カルディで買ってきました。
全国の美味しいモノがそろう
「もへじ」印の食品は
全国のカルディで取り扱いがあるそうです。
カルディ通の方は、この赤い
もへじ印に見覚えがあるかと思います。
もへじ印の青汁は
大麦若葉・ケール・明日葉
ブロッコリー・ほうれん草の
粉末の他に、
ブロウ糖と麦芽糖が入っていました。
甘くてとても飲みやすかったです。
だけど私の場合、血糖値が乱高下しやすく
スパイク血糖値が気になるので
ブドウ糖はくせ者かなぁ。。
野菜不足を補ったり
栄養補給にもなる青汁、
次回は、原材料をよくみて
厳選しなくちゃね。
候補はヤクルトか
⇒ ヤクルト 青汁のめぐり(7.5g*30袋入)
タマチャンショップかな。
⇒ ななつのしあわせ青汁1箱(30包) .
カルディ行ったら、いろいろ迷うけど
青汁以外に、もへじ印の食品、たくさんあります。
探してみて下さい。
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楽しいです。
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